Pintar & Tidak Sombong

Ya Allah, mau jadi orang pintar tapi tidak sombong...
perkenankan Ya Allah...
:)

Aamiin.. aamiin... aamiin...

Thanks

I have a thankful heart J

My Diet Motivation

orang yang sudah kehilangan impian, cinta, keluarga yang berarti, orang-orang disekelilingnya dll.. sudah kehilangan semua, bisa dibilang, wajar apabila dia ingin: "sekalian saja kehilangan berat badannya" :)

katakan "tidak" pada hub pranikah apapun ;p

sudah memutuskan:

ga menerima hubungan pranikah apapun (cth: pacaran,open relationship,TTM,HTS,abang-adik dll ;p) just need a true kind hearted best friends -terutama wanita

TungDW: Kekuatan Kata-kata dalam Merubah Hidup Menjadi Dahsyat

woow... lg dahsyat-dahsyat nya nih gara2 habis nonton TDWshow di TVRI bangkit.

ini yg berhasil saya catat/simpulkan dari acara tersebut: 

rubah kata2 negatif yg sering2 diucapkan menjadi kata2 positif, lalu kemudian  menjadi dahsyat , dengan nada yg semangat & energi yg positif :D

cara mengubah kebiasaan bicara negatif:
1.buat list kata2 negatif yg ingin diubah & perubahannya
2.puasa ngomong negatif  10 hr berturut2
3.kalau terlanjur ngomong negatif, buru2 ralat

simpan cerita negatif hidup anda, ceritakan setelah sukses, atau sama profesional (dokter, konsultan, psokolog), jangan sama teman, apalagi sama lawan jenis. Sama mereka yg positfi2 aja lah :p. Bener banget nih pak Tung!

ngomong selain sama profesional,  ya yg positif aja ..

kalau ngomong sama profesional (dokter, konsultan, psikolog) baru deh ceritain keluhan kita yg sebenar2nya, tanpa dilebih2kan atau dikurangi.

kalau mendapat kata2 yang negatif dari orang lain, buru2 kita ralat. Cth-> x: Kamu pucat ya? Y: Nggak, saya lg pakai pemutih ;p

Ubahlah kalimat:

1.“saya bingung” jadi ->  “saya harus cari info tambahan”

2. saya ditipu -> ongkos bljr sy 10jt

3. saya marah -> saya sdkt bising

4. sulit -> tdk mudah

5. pusing -> sebentar ya, saya pikirkan dulu

mantra merubah kata2:
dulu kata2 yg saya pakai adl ".......".

sekarang kata2 yg saya pakai "......".

anda semua adalah saksinya

kata2 berubah-> emosi berubah-> tindakan berubah

well, berarti saya harus jd lebih ahli lagi nih dlm meralat/menangkis kata2 negatif yg saya terima. kata2 negatif setiap hari yg datang dari ayah, ibu, bunda dll... harus diralat secepat2nya. 

ini mmg "tidak mudah", krn udah berlangsung mgkn sejak lahir. 

tp coba deh liat bunga teratai.. bukannya dia ttp indah dilingkungan yg jelek?

pilihannya cuma ada 2: 

jadi seperti teratai, atau jadi bunga busuk krn kata2 yg negatif itu.

dan saya selalu berdoa kpd Tuhan, semoga saya bisa jadi seperti yg pertama.

Aamiin

senyum

senyum, sayang... :)

Resolusi 2013

resolusi th ini jauh lbh simple, realistis, dan gak muluk2, tp sebenarnya prakteknya jauh lbh susah, krn saya ingin  'berubah' di keseluruhan aspek. susah, tp bukan berarti gak bisa.

saya hanya ingin berubah.. byk yg mmg msh saya timbang2. tp berikut adalah yg sudah pasti:

1. sehat, kuat, dan langsing -> ga gampang sakit, imun tubuh kuat, physical strenght dan mental strenght jd berlipat ganda, tahan bediri lama, target BB 48 kilos.
 *cara yg sedang & akan saya lakukan:
a. olahraga 3x seminggu (dr DVD, ada yg buat melatih kekuatan fisik lho... sit up, hula hup, alat olahraga, lompat tali, jogging, dan mau coba CT nya @dennysantoso, renang dl)
b. mengatur makan dg lbh sehat: lbh byk sayur, mengurangi karbo, NO MIE INSTAN. makan porsi kecil. nyemil yg sehat seperti: yogurt, apel... dan saya juga kadang nyemil nutrijell/agar2 (tp gulanya hanya 3 sendok, mestinya kan segelas.. malah nambahin gemuk ga ya? :p)
c. tidur yg cukup dan berkualitas. dr 11pm-5am. tidur yg tanpa cahaya dan jauh dr hp

d. menguasai hati dan pikiran, MEMPERKUAT mental, merubah mindset dan fokus:
              1. menerima, mengikhlaskan, memaafkan
              2. mendekatkan diri pada Tuhan & menjadikannya cinta pertama: target pertama: Finish terjemah!!
              3. meditasi, relax, hipnosis diri atau apapun lah namanya.. pagi dan sore @15-20 menit dg digitaprayer
              4. sibuk, aktif
              5. merubah nilai2 dan fokus
              6. melakukan sebaik2nya sehingga meminimalisir masalah. dr seorang shbt berinisial S saya byk mendpt saran yg bagus: jalanin aja seperti yg udah seharusnya.. terima aja kalau kita kadang salah (sabar, & dengerin aja itu kritikan.. kalo kita merasa salah, kita perbaikin diri. kalo kita merasa omongan dia yg salah, cuekin aja. jgn lari. hadapin & selesaiin hari itu jg. jgn siksa diri. jgn tanya "kenapa", tp tanya "gimana" cara nyelesaiinnya
               7.  mencintai diri sendiri


 2. terbuka pada persahabatan, tdk menrik diri.
ayoo... mana soulmateku? aku udah terbuka nih


3. 160cm
    a. minum susu tinggi kalsium dan rendah lemak
    b. renang, lompat tali
    c. olahraga yg ninggiin badan


4. mengenali dan lbh jujur sama diri sendiri: catat semuanyaaaaaa


5. menulis setiap hari



*tp yg jd fokus utama adalah: sehat, improve physical and mental strengh, langsing, dan jg mengenali+mencintai diri sendiri. tenggatnya? kita lihat di juni 2013 :)

sumber gambar: https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10151356312328395&set=a.477400518394.266204.93663423394&type=1&relevant_count=1&ref=nf

neozep tahun baru

Dynaru..
udah malam th baru aja nih.. ngapain ya qt enaknya?

saya sih udah minum neozep barusan..
kayanya bakal langsung tidur dr siang sampe siang lg..
hahaha.. selamat deh dr malam yg berisik itu..

kalo kamu? sendirian kan?
sini sini... main sama kucing yuk?
:D

I want to know

My Lord, My Dearest, My Life..

First, I just want to know..
that's all.

Kado Terindah di 20

Dua Puluh
umur puluhan yg pertama..
sejak awal bln saya sudah tau, ulang th kali ini akan brbeda.
berbeda bukan hanya krn saya ga berumur belasan lagi sekarang..
tp entah knp..rasanya berbeda..ada yang beda.

Kalau dulu2 saya biasanya mengidentikan ulang th adl hr spesial, dmn penuh ucapan selamat, doa, kue, kado, & ingin menghabiskan hari yg spesial itu brsama pasangan..

contohnya: th lalu, pacar saya (skrg udh mantan) 'telat' mengucapkan selamat dan doa. Saya msh ingat, dia baru meng'sms pukul 7.30 pagi.. well, ga kesiangan2 bgt ya sebenernya? Tp wkt itu saya sedih jg wkt ada yg bertanya: “pacar Naya ngucapin yg pertama kali ya?”. Jwbn nya tdk, dia 'keduluan' sm 2 orang laki2.. pukulan pertama..
Dan mlmnya, 2 shbt saya datang (bersama pacar2nya). Shinta dan Yani memberi kejutan dg membawa kue ultah + lilin2 kecilnya.. so sweet... dan saya pun berniat mentraktirnya di KFC dekat rumah. Lalu saya menelpon pacar (skrg mantan) saya untuk ikut bergabung. Saya ingin mentraktirnya jg.. tp trnyata pacar saya itu menolak utk ikut. Pukulan kedua bagi saya.. gmn gak nohok? pacar2 shbt saya saja. yg notabene blm dekat/kenal sm saya, mau menemani 'acara' sahabat pcrnya yg sedang ultah, sdgkn pcr saya sendiri??? Ya, akhirnya malam itu saya, si birthday girl yg tanpa pasangan, merayakan ulang tahun bersama sahabat2 yg membawa pacar msg2.. jgn ditanya rasanya..
haha...mantap. Apalagi pas adegan pulang. Shbt2 saya bingung karena wktu itu udh jam 11/12 mlm.. sdgkn pacar mereka membawa motor masing2..
bs ditebak kn? Krn ga mau 'dikasihanin' saya mencoba tersenyum dan bilang: “ah gpp.. gw bs pulang sendiri koq.. udah biasa :)”. padahal jujur aja..hati gw amburadul wkt itu. Hubungan yg udh bermasalah, jd terlihat makin ga bs dipertahanin lg. Buat apa mempertahankan hubungan dg org yg ga perhatian dan ga mikirin perasaan+keselamatan saya? Akhirnya, sebulan lebih 5 hari kemudian, saya putus..

yup..itu sewaktu saya ulang th ke 19.. msh umur belasan. Msh mengidentikan ulang th adl hr spesial, dmn penuh ucapan selamat, doa, kue, kado, & ingin menghabiskan hari yg spesial itu brsama pasangan..

Skrg saya 20.. dan kali ini saya merasakan ada yg brbeda..

Rasanya saya  ga ingin itu semua, saya ga ingin ucapan selamat, saya ga ingin kado, saya ga ingin jalan2, saya ga ingin menarik perhatian orang cm krn hari bertambahnya umur saya.

Tgl 22-03, ibu saya meng'sms seperti ini:

“Ina ultah ibu pengen ngasih kado tp gak ada duit”

lgsg saya jwb saat itu jg:

“ina ga mau apa2”

ya, saya serius.. saya ga mau apa2..
krn itu, di bulan ini, untuk pertama kalinya saya menghide hari ulang tahun saya dari jejaring sosial. Ada pula yg saya ganti keterangan ulang th nya menjadi tgl lahir adik saya. Sebenarnya agak ragu jg awalnya, benarkah saya ga ingin mendapat ucapan doa dr org2? benarkah saya ga ingin membuat org lain mengingat saya sedikit saja (wlw dg bantuan fb)?

tp akhirnya saya yakin.. rasanya saya ga ingin.. ga ingin yg benar2 ga ingin.
Saya ga ingin semua itu, Tuhan.. saya ingin yg lain.

sebenarnya apa yg saya ingin? saya sudah tau jawabannya apa. Selain saya ingin doa-doa saya dijabah Allah SWT, saya jg ingin “suatu hal”:
saya hanya ingin lebih dekat denganNya. dg Dia yang memiliki saya, dan pemilik segalanya yg ada. pemilik semua yg pernah saya lihat, maupun yang tdk pernah saya lihat.. yg saya tahu ataupun yg blm/tdk saya tahu. saya ingin lbh mengenalNya.. saya takut ditinggal olehNya. saya ingin selalu dilindungi dan dijaga, oleh zat yg tdk ada keraguan padaNya.

krn itu saya  ingin sekali berjilbab, sesuai perintahNya. keinginan itu sebenarnya sudah ada sejak menjelang kelulusan sma. swaktu itu saya dan teman-teman (wilda, bunga fitri, fadia..dll) sempat jalan2 ke tanah abang dan membeli 6 helai jilbab warna warni seperti di foto di bawah ini (putih-kuning).

& Bebrapa hari sehabis adik saya meninggal dan saya sedang menunggui nenek saya di rumah sakit, sempat terlontar dari mulut saya bahwa saya ingin segera berilbab. Begitu masuk kuliah, saya akan langsung mengenakannya. Waktu itu saya begitu takut dg umur yg memang ternyata tak ada seorangpun yg tahu.. tdk mengenal siapapun. Tdk mengenal tua atau muda. adik saya yg lucu, gemuk, dan sangat sehat, meninggal secara tiba2 akibat demam berdarah di usianya yg baru 5 tahun 2 bln. Nenek saya jg baru 2 mingguan divonis terkena leukemia akut oleh dokter sebelum akhirnya Beliau meninggal. Umur seseorang tidak ada yg tahu. Celakalah seseorang yg meninggal dg keadaan yg paling buruk: mendustai Tuhannya. Termasuk tdk melaksanakan perintahnya. Naudzubillah, saya ga mau seperti itu.

Sebenarya saya sudah tahu cukup lama (apalagi dulu saya sempat menuntut ilmu di madrasah sa'adatuddarain selama 5 tahun) bahwa Allah SWT memerintahkan perempuan untuk menutup auratnya dg hijab yg syar'i. Awalnya, saya msh ngeyel dg berpikiran macam2.. seperti:
saya gadis miskin, saya takut kesulitan mendapat pekerjaan, bgmn nanti kalau sdg kepepet dan tak punya uang? Saya kan blm bs rapi.. saya kan gampang keringetan? Trus bgmn kalau saya tdk cocok berjilbab dan pipi saya makin terlihat tembem? Bgmn kalau tidak ada yg naksir saya lg? Bgmn saya bs ikut kontes koko dan cici, Miss Oriental atau ikutan jd foto model? (zzz...)

tp sekarang saya yakin, Allah selalu memerintahkan yg terbaik, menunjukkan jalan yg terbaik, untuk hasil yg terbaik. Saya tak ingin bertanya2 hal seperti itu lagi. Saya (insya Allah) sudah memasrahkan diri saya utk mematuhi perintah Allah untuk berjilbab.

Ya, setelah dg pertimbangan yg panjang, akhirnya saya baru benar2 memutuskannya sekarang, pada bulan ini. Maret 2012. langkah awalnya adalah minggu lalu, jumat 16 Maret, saya memesan secara online 2 bandana (dalaman unuk jilbab) dan satu jilbab abu2 yang manis seperti gbr di bawah:

kebetulan sedang ada diskon, & saya memang belum memiliki dalaman untuk jilbab. Dan jilbab2 saya masih ada di rumah, di Jakarta. Ketika saya meminta ibu saya utk mengirimkannya ke Bandung, ibu saya menolak dg alasan sebentar lg saya pulang. Maka dari itu saya memutuskan utk segera membeli 1 jilbab dan bandananya. Saya udah ga sabar lg utk berjilbab. Lalu saya menstransfer uang pembayaran jilbab pada malam hari.tengah malam!! udah nekatlah..saya hanya ingin jilbabnya cepat2 sampai.. tp ternyata saya gagal mentransfer di ATM yg biasa saya pergunakan. Saya lalu diberitahu satpam bhw ada ATM lain di ujung jalan sana. Saya memandang ke jalan yg ditunjuk..gelap..sepi.. Wkt itu sekitar pukul 24.00 sepertinya. Agak takut, tp toh saya kesana jg. Dan gagal jg. Hehe. Entah, sepertinya bank penerima nya sdg ada trouble.
Akhirnya saya baru bs mentransfer sabtu siangnya. Krn benar2 tdk sabar lagi, saya memilih antar kilat yg katanya hanya 1hari ke Bandung, tp jd Rp.21rb.. hampir sama saja dg tdk diskon jdnya. Hahaha. Habis saya benar2 ga sabar. Dg antar kilat, saya membayangkan sudah bs mengenakan jilbab pada hr senin 19 Maret.

Tp sayang.. trnyata jasa pengirimannya minggu tdk beroperasi. Saya menunggu sampai senin..selasa.. saya mulai takut krn awalnya saya kesulitan menghub pihak penjual. Lalu ternyata saya jg luput menegaskan nama penerimanya (penjual menulis atas nama fb saya, bukan rekening saya), sehingga barang kirimannya sempat ditolak oleh ibu kos saya (mana ibu kost tau nick name fb saya :P)..

saya mulai takut, dongkol, jg cemas.. takut niat saya berubah lagi.. takut saya tergoda setan lagi..
:(

saya kesulitan setengah mati meghubungi kurirnya.. sampai saya menghabiskan pulsa yg baru ditransfer ibu saya, di dua simcard yg saya punya, hanya dlm 2-3 hari, dan hanya habis untuk menelepon OPERATOR nya saja.. sekalinya tersambung dan terdengar suara perempuan diujung telepon, telepon lgsg ditutup. Haah.. astagfirullah.. kesungguhan saya benar2 diuji Allah sepertinya :O.

krn tdk tahan, saya mendesak ibu lg untuk segera mengirim jilbab2 saya pada hari selasa 13 maret, krn saya belum tahu kpn saya bs pulang. Akhirya ibupun mengirim jilbab tersebut (via kurir yg sama dg kurir jilbab online) pada hari rabu, dan lgsg sampai pada hari kamis (krn jumat tgl merah). Namun saya ttp blm bisa memakainya, krn belum ada dalaman jilbab yg sesuai ukuran saya. Saya terus berdoa supaya jilbab dan bandana yg saya beli bisa segera sampai..

alhamdulillah, tepat sehari sebelum ulang tahun saya, jilbab dan dalamannya itu datang selepas ashar. jilbabya cantik sekali.. :D (hilang sudah segala kejengkelan, wlwpun salah saya jg sh krn kurang menegaskan, tp penjualnya minta maap jg..ga apalah.. hhe :p).



sbg penutup:

ehm.. ternyata saya salah..ulang th kali ini justru sgt istimewa. Krn saya diberi 'hadiah' ulang th oleh Allah berupa hidayah memakai jilbab.itu merupakan kado terindah buat saya. Semoga dgnya saya bs tetap istiqomah dan menjadi orang yg lbh baik lg

hal yg sama jg diungkapkan ibu saya lwt sms:

“Jilbab (kiriman) blm sampe ya? Mudah2an bsk, jd ultah udh berjilbab. Hidayah itu kado terindah dr Alloh.” (24-03-12)


Saya tdk pernah menyangka dan mengatur bahwa saya pertama kali berjilabab benar2 tepat diumur saya yang kedua puluh. Semuanya terjadi seperti yg saya ceritakan diatas, semuanya memang indah pada waktunya. Alhamdulilah, mungkin itu sudah menjadi kehendak Allah..



dan ternyata saya jg senang sekali ketika yg mengucapkan selamat & mendoakan pertama kali adl ibu Saya. Lalu disusul oleh org2 terdekat yg saya sayangi dan jelas benar2 mengingat saya.
Saya kira saya tdk akan suka diucapkan selamat di utah ke 20 ini, tp ternyata justru sebaliknya. Saya merasa bahagia terutama bila yg mengucapkan selamat dan doa adalah org2 terdekat yg saya sayangi.



sms ibu 24-03:
“Ina udh mandi blm? Makan nasi ya jgn lupa. Bsk acara ulgthnan  mau kemana? Ibu ngucapin selamat ultah dr skrg deh, semoga panjang umur & tambah dewasa kan udh 20th. Soalnya mau ngucapin jam 12 mlm takut ibu udh tidur, kan jd yg pertama ngucapin.”

hehe.. aamiin, aamiin ya robbal alamin..

begitulah ulang th ke dua puluh saya :)


 

Resolusi 12

Resolusi 12

1. "Islam, aku pengen kenal kamu lebih deket, boleh?" :) -> cara nembaknya siapa itu ya? Hehe :D

2. Hijab, InsyaAllah. Semoga bs scptnya. semoga lancar & istiqomah

3. ENJOY my life

4. Time management

5. Health n beauty -> gaya hdp sehat: itu skill, pelajari ilmunya, triknya.. Utk tekniknya, prcpt yg sesuai dg diri sndri

6. Peka, kenali diri => -make like & dislike list - Diary

7. Be mingle.. Find best friends, true friends.. Semangat!! Diantara berjuta2 org, pasti msh cukup byk org baik.. & saya kn jg org baik. Hehe. Aamiin^^

8. kuliah lancar

9. Nerusin lia

10. Be active girl: hobi, seminar, pelatihan, nyari duit

11. Tegas sm hak & kwjiban. be a brave girl!! udah saatnya keluar dr tempurung!

12. Tegas sm diri sndiri. Bedakan hak & kwjibn


tp yg plg penting, yg utama, & yg nomer 1 .. Adl nomer 1. Ganbatte nay, kamu gadis hebat yg pantang menyerah